健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
牛肉500克相克食物 | 油豆腐适量 |
粉丝适量相克食物 | 咖喱适量相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
黄酒适量 | 葱适量相克食物 |
生姜适量相克食物 |
咖喱牛肉汤的做法
1.牛肉烧3小时后拿出备用
2.粉丝浸泡备用
3.油咖喱备用
4.油豆腐备用
5.把烧好的汤放入锅,放入油豆腐,牛肉,生姜黄酒烧一会
6.烧一会放入粉丝
7.烧10分钟以后放入油咖喱和葱就可以了
8.成品
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
牛肉500克相克食物 | 油豆腐适量 |
粉丝适量相克食物 | 咖喱适量相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
黄酒适量 | 葱适量相克食物 |
生姜适量相克食物 |
1.牛肉烧3小时后拿出备用
2.粉丝浸泡备用
3.油咖喱备用
4.油豆腐备用
5.把烧好的汤放入锅,放入油豆腐,牛肉,生姜黄酒烧一会
6.烧一会放入粉丝
7.烧10分钟以后放入油咖喱和葱就可以了
8.成品
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