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青花椒土豆鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 23:10:10  阅读：8667+ 来源：本站原创 作者：reborn

食材用料

鱼一条 青花椒佐料一包
大蒜适量相克食物生姜适量相克食物
油适量

青花椒土豆鱼的做法

  • 1.将鱼肉切片腌好

  • 2.将生姜大蒜切好 （看个人的喜好 我多放了些萝卜辣椒）

  • 3.把香菜 蒜苗切好

  • 4.将油倒入锅内 然后放人青花椒佐料 放入蒜 生姜炒出香味 加入适量的水 等水开后将鱼头放入锅内 等鱼头煮下在放入鱼片 倒入豆腐

  • 5.煮好后

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