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菜叶炒香菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:25:44 阅读：2320+ 来源：本站原创 作者：张靓颖

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

娃娃菜菜俩个	香菇五朵相克食物
姜一片相克食物	油适量
蚝油适量	小米椒一个
盐适量

菜叶炒香菇的做法

1.白菜叶折掉不要留白菜梗
2.白菜梗切成条
3.香菇泡水
4.香菇泡水后切成片
5.椒姜切成如图
6.热锅下油爆香
7.放香菇
8.放菜叶
9.下蚝油盐
10.装盘开吃

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