健康功效
猕猴桃:暖肝、健胃、清热
杏仁:止咳、祛痰、平喘
食材用料
寿司饭卷4块 | 大枣100克相克食物 |
碧娇果100克 | 猕猴桃2个相克食物 |
杏仁50克相克食物 |
寿司饭卷便当的做法
1.材料:寿司饭卷4块、大枣100克、杏仁50克、猕猴桃2个、碧娇果100克;
2.先吧寿司饭卷装入铺了生菜的便当盒;
3.加入分装好的大枣和碧娇果;
4.最后塞满猕猴桃和杏仁就可以了
猕猴桃:暖肝、健胃、清热
杏仁:止咳、祛痰、平喘
寿司饭卷4块 | 大枣100克相克食物 |
碧娇果100克 | 猕猴桃2个相克食物 |
杏仁50克相克食物 |
1.材料:寿司饭卷4块、大枣100克、杏仁50克、猕猴桃2个、碧娇果100克;
2.先吧寿司饭卷装入铺了生菜的便当盒;
3.加入分装好的大枣和碧娇果;
4.最后塞满猕猴桃和杏仁就可以了
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