健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
食材用料
尖椒1根 | 鸡蛋2个相克食物 |
火腿2个相克食物 | 油,盐,料酒,葱,味精适量 |
尖椒鸡蛋炒火腿的做法
1.鸡蛋放盐料酒打散,火腿切片,尖椒葱切丝。
2.锅烧热放油,炒好鸡蛋盛出。
3.葱爆香,放入尖椒煸炒片刻。
4.再放入火腿鸡蛋,加盐味精调味。
5.出锅。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
尖椒1根 | 鸡蛋2个相克食物 |
火腿2个相克食物 | 油,盐,料酒,葱,味精适量 |
1.鸡蛋放盐料酒打散,火腿切片,尖椒葱切丝。
2.锅烧热放油,炒好鸡蛋盛出。
3.葱爆香,放入尖椒煸炒片刻。
4.再放入火腿鸡蛋,加盐味精调味。
5.出锅。
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