发面千层饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

发面千层饼的做法

• 1.东西备齐全了。

• 2.干酵母，白糖，水调成牛奶样放入面粉和成面团发孝。

• 3.发酵二十分钟面就发好了。

• 4.面拿出来揉几下，用擀面杖压成长方形，用小刷子抹三分之二的油。

• 5.抹上油撒上，葱花，盐，用小漏勺撒上一层熟面。

• 6.像折被子一样折起来，想层多就多折几次

• 7.上锅蒸二十分钟。

• 8.蒸熟可以切着吃，适合老人孩子吃。

• 9.也可以烙饼吃

• 10.饼烙好了，外酥里软，适合牙齿好的人吃。

• 11.一种做法二样吃法