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鸭肉笋干汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 14:44:04 阅读：8059+ 来源：本站原创 作者：方力申

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

家鸭子半只	笋干适量
黄酒适量	生姜适量相克食物
盐、糖、适量	酱油点缀的孩子要求的少量

鸭肉笋干汤的做法

1.半只鸭洗干净切好，放入要炖的锅里，放入生姜片，倒入黄酒，我这只鸭因为是乡下拿来的自己家养的所以不用焯水的！很干净的！炖到30分钟的时候我放入了盐，白糖，放了点酱油，也可以放笋干！之后开中小火就好了，一共用了一个半小时
2.这是炖了一个小时了，
3.盛到碗里，我没有放味精！用了比较天然的简单的调料。味道很赞很鲜美。
4.中午的菜，一个是南瓜藤叶汤，一个是油麦菜，一个是鸭肉笋干汤
5.同上

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