健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
土豆一个相克食物 | 五花肉150克 |
面条250克 | 红辣椒一个 |
葱少许相克食物 | 姜少许相克食物 |
蒜四瓣相克食物 | 油适量 |
盐少许 | 甜面酱一汤勺 |
豆瓣酱一汤勺相克食物 | 十三香少许 |
料酒少许 | 生抽一汤匙 |
土豆炸酱面的做法
1.将五花肉剁成肉末。
2.将土豆洗干净切成丁。
3.将面条准备好。
4.黄瓜切成丝,红椒切成小段,葱姜蒜切成末。
5.开大火,将锅烧热,锅热后放入肉末煸炒出来油。
6.放入葱姜蒜一起翻炒,将葱姜蒜的香味炒出来。
7.放入甜面酱,豆瓣酱,生抽,料酒,十三香一起翻炒,将肉末炒成酱色。
8.放入土豆一起翻炒成酱色。
9.锅中添水,将土豆煮熟。同时汤锅中也添半锅水将其烧开。
10.最后放入盐,鸡精调味,土豆酱就做好了。
11.汤锅中水烧开后下入面条,将面条煮熟。
12.煮熟的面条捞出来沥干水,放入盘中。
13.将做好的土豆酱放在面条上,再放入黄瓜丝。
14.成品图。