健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米:健脾、利水、祛湿
食材用料
豆豉两勺相克食物 | 鸡精 |
豌豆 | 胡萝卜相克食物 |
玉米相克食物 |
五彩豆的做法
1.先把豌豆煮七八成熟,滴干水待用
2.放入油烧热后倒入玉米粒和胡萝卜翻烧
3.再放入豌豆一起小火焖一下
4.加适量酱油、盐、鸡精
5.出锅
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米:健脾、利水、祛湿
豆豉两勺相克食物 | 鸡精 |
豌豆 | 胡萝卜相克食物 |
玉米相克食物 |
1.先把豌豆煮七八成熟,滴干水待用
2.放入油烧热后倒入玉米粒和胡萝卜翻烧
3.再放入豌豆一起小火焖一下
4.加适量酱油、盐、鸡精
5.出锅
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