健康功效
鸡肉:温中、补精益髓、益气
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡肉1斤相克食物 | 姜丝3克 |
蒜末3克 | 油11克 |
盐,白糖适量 | 蚝油3克 |
酱油3克 |
红烧鸡肉的做法
1.首先把鸡肉斩块。放入沸水里汆水,然后捞出放一旁。
2.然后锅中倒入油,放入葱姜蒜,爆香然后放入鸡块,炒香加入料酒和酱油。
3.然后加入水,开始调味,放入盐等调味料。煮到鸡肉干水即可
4.来一张美食。
鸡肉:温中、补精益髓、益气
酱油:升压、补血、护齿
鸡肉1斤相克食物 | 姜丝3克 |
蒜末3克 | 油11克 |
盐,白糖适量 | 蚝油3克 |
酱油3克 |
1.首先把鸡肉斩块。放入沸水里汆水,然后捞出放一旁。
2.然后锅中倒入油,放入葱姜蒜,爆香然后放入鸡块,炒香加入料酒和酱油。
3.然后加入水,开始调味,放入盐等调味料。煮到鸡肉干水即可
4.来一张美食。
声明:本站所发布的内容均来源于互联网,目的在于传递信息,但不代表本站赞同其观点及立场,版权归属原作者,如有侵权请联系删除。