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杏鲍菇炒腊肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 03:32:47 阅读：4543+ 来源：本站原创 作者：林妙可

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

杏鲍菇一个	腊肠半个相克食物
辣椒一个相克食物	葱一个相克食物
蒜一个相克食物	蒜苗一个相克食物
红椒适量	盐适量
花椒适量	姜粉适量
鸡精根据个人口味

杏鲍菇炒腊肠的做法

1.辣椒，葱切段，蒜切小碎
2.杏鲍菇切段
3.腊肠切段
4.锅中加入适量油，加热加入蒜，腊肠，炒至香味后加入辣椒，葱段，红椒，
5.后加入杏鲍菇，加入适量的盐，辣椒，花椒，姜粉，然后加入一点鸡精就可以出锅了

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