百财饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

百财饺子的做法

• 1.菠菜洗净切碎

• 2.榨成汁

• 3.和两种面团较软些

• 4.白面搓条，绿面擀开

• 5.绿面卷住白面条

• 6.切小剂子，注意绿面薄薄一层

• 7.擀饺子皮状，一定均匀

• 8.包入适量馅料（我是肉泥、芹菜、大葱、生姜、盐、五香粉、熟菜油、加一个生鸡蛋、料酒、味精调的馅料）

• 9.包成饺子样，两手一挤就成

• 10.开锅煮4分钟即可，调酸辣汁开始享用