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双木汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 01:43:28 阅读：7443+ 来源：本站原创 作者：瞿颖

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜半个相克食物	云南野生银耳几朵
冰糖少量相克食物	清水适量

双木汤的做法

1.银耳浸泡分软洗净
2.木瓜半个去皮
3.木瓜切小块，冰糖适量
4.银耳洗净撕成小块放入锅，加适量水
5.慢炖1~2小时
6.再加入木耳冰糖
7.快炖半小时，胶原分解液有沾度，就0K

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