健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
五花肉2条 | 酱油适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
烧烤汁适量 | 红糖适量相克食物 |
姜适量相克食物 |
锅底烧的做法
1.准备好两条五花肉,洗干净后放入热水中过水,并用冷水冲洗干净,可以不用腌制的。
2.打开小火后,加入适量酱油。
3.加入生抽和烧烤汁。
4.加入适量水。
5.加入姜片和适量盐。
6.加入适量红糖后,把酱汁煮至沸腾后加入五花肉。
7.加入两条五花肉,慢火煮,并且不时翻动五花肉防止粘锅。
为了让五花肉更加入味,一定要煮到比较长的时间才会让五花肉更加入味。
煮到酱汁将近粘稠,可以用碗装点酱汁,以便用于切好的五花肉蘸酱和上色。8.等到煮至干水,锅底剩下少量酱汁和油,把五花肉两面慢慢煎至金黄色,即可装盘。
等到五花肉变冷了,即可把五花肉再切开一小小块,再倒入煎五花肉的酱汁。9.再来一张成品图!