健康功效
酱油:升压、补血、护齿
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
武昌魚 | 酱油10克 |
花椒20粒 | 八角一粒 |
辣椒干3粒 | 葱一根相克食物 |
花生油一汤匙 | 姜一小块相克食物 |
蒜两粒相克食物 |
清蒸武昌鱼的做法
1.把鱼净膛冼干净
2.放酱油,姜,蒜,米酒到鱼身上,然后烧开水放锅里蒸12分钟。
3.蒸好后把鱼拿出来放花椒,八角,辣椒干,葱,在鱼身上。锅里放油烧八成热倒在鱼身上。
酱油:升压、补血、护齿
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
武昌魚 | 酱油10克 |
花椒20粒 | 八角一粒 |
辣椒干3粒 | 葱一根相克食物 |
花生油一汤匙 | 姜一小块相克食物 |
蒜两粒相克食物 |
1.把鱼净膛冼干净
2.放酱油,姜,蒜,米酒到鱼身上,然后烧开水放锅里蒸12分钟。
3.蒸好后把鱼拿出来放花椒,八角,辣椒干,葱,在鱼身上。锅里放油烧八成热倒在鱼身上。
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