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可可味芒果班戟的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:33:47 阅读：4430+ 来源：本站原创 作者：张卫健

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果1个相克食物	低筋面粉80克
糖40克相克食物	金鉆奶油适量
可可粉5克	牛奶250克相克食物
玉米油15克

可可味芒果班戟的做法

1.鸡蛋加糖打散
2.加入牛奶打匀
3.可可粉加入面粉一起过篩加蛋奶中拌匀
4.加入玉米油拌匀过篩
5.打发奶油
6.倒入适量的面糊在平底锅用小火慢煎
7.芒果切块
8.饼皮放入奶油芒果包起来
9.大功告成啦准备开吃

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