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粢毛肉圆子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 08:01:07 阅读：2660+ 来源：本站原创 作者：张梓琳

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪肉500g相克食物	糯米300g相克食物
肉碎500g	糯米饭300g
葱姜蒜少许	番薯淀粉50g
盐糖鸡精适量	胡椒粉少量
料酒少量

粢毛肉圆子的做法

1.猪肉剁成碎
2.笋切丁，豆腐干切丁
3.肉圆裹上糯米，蒸熟
4.糯米拌上肉，油锅炸至金黄

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