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鱿鱼菜椒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 07:43:42  阅读：7709+ 来源：本站原创 作者：孙耀威

食材用料

干鱿鱼1个菜椒2个相克食物
盐10克淀粉15克
水半碗

鱿鱼菜椒的做法

  • 1.鱿鱼泡一个晚上

  • 2.洗干净，去骨

  • 3.片方格的纹路

  • 4.再切块

  • 5.热油锅，炒半熟

  • 6.菜椒洗干净

  • 7.切小块，热油锅，炒熟，下盐

  • 8.再倒进鱿鱼一起炒

  • 9.最后用水，淀粉调好，倒进锅勾芡就可起锅

  • 10.完成

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