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金针五花肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 02:37:23 阅读：4623+ 来源：本站原创 作者：范玮琪

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

蚝油少许	精五花肉2小块
黑胡椒粉少许	孜然粉少许
盐少许	料酒少许
金针菇4两相克食物

金针五花肉的做法

1.五花肉冷冻一下切薄长条
2.放上调料腌半小时
3.金针菇剪掉根，抓一下尽量去掉水，用五花肉卷起来
4.小火放入，慢慢煎，不用放油，五花肉会煎出油，翻一下面，盖锅盖稍微一焖
5.盛出开吃吧！！

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