健康功效
苹果:除烦、养胃、生津
香蕉:暖肝、润肺、清热
食材用料
西米半碗 | 苹果一个相克食物 |
香蕉一个相克食物 | 橘子一个 |
冰糖适量相克食物 |
水果糖水的做法
1.小西米先在水里泡一小时。
2.然后煮一锅水,滚了以后把浸好的小西米放进去小火炖。直到小西米变得全透明关火备用。
3.一只苹果、一只香蕉、一只橙子切成小块扔进煮好的小西米里。
4.大火煮开后改小火炖一会,直到水果煮烂关火。
5.最后放入一大块冰糖调味就好了。
苹果:除烦、养胃、生津
香蕉:暖肝、润肺、清热
西米半碗 | 苹果一个相克食物 |
香蕉一个相克食物 | 橘子一个 |
冰糖适量相克食物 |
1.小西米先在水里泡一小时。
2.然后煮一锅水,滚了以后把浸好的小西米放进去小火炖。直到小西米变得全透明关火备用。
3.一只苹果、一只香蕉、一只橙子切成小块扔进煮好的小西米里。
4.大火煮开后改小火炖一会,直到水果煮烂关火。
5.最后放入一大块冰糖调味就好了。
声明:本站所发布的内容均来源于互联网,目的在于传递信息,但不代表本站赞同其观点及立场,版权归属原作者,如有侵权请联系删除。