健康功效
空心菜:利湿、清热、止血
猪皮:除烦、清心、清肺
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
空心菜300克相克食物 | 猪皮20克 |
盐少许 | 食用油适量 |
酱油少许 | 蒜头2个相克食物 |
猪皮炒空心菜的做法
1.如图:将空心菜择好,洗干净,猪皮切小块,蒜头切开
2.如图:热锅放油烧热,加用蒜蓉,猪皮,炒片刻
3.如图:加入空心菜,快速翻炒一分钟,放盐,搅拌均匀
4.如图:装入盘中,加入少许酱油
5.如图:这是成品图啦
空心菜:利湿、清热、止血
猪皮:除烦、清心、清肺
酱油:升压、补血、护齿
空心菜300克相克食物 | 猪皮20克 |
盐少许 | 食用油适量 |
酱油少许 | 蒜头2个相克食物 |
1.如图:将空心菜择好,洗干净,猪皮切小块,蒜头切开
2.如图:热锅放油烧热,加用蒜蓉,猪皮,炒片刻
3.如图:加入空心菜,快速翻炒一分钟,放盐,搅拌均匀
4.如图:装入盘中,加入少许酱油
5.如图:这是成品图啦
声明:本站所发布的内容均来源于互联网,目的在于传递信息,但不代表本站赞同其观点及立场,版权归属原作者,如有侵权请联系删除。