健康功效
红糖:健脾、益气、补血
酸奶:活血化瘀
食材用料
大麦茶20g | 山楂干10g |
红糖15g相克食物 | 明胶粉20g |
酸奶相克食物 |
红糖山楂大麦茶冻的做法
1.原料集合。
2.将山楂片用清水洗净后放入容器中,加入大概500ml的水,连同大麦茶一起加热。
3.煮开后,继续熬煮5分钟,颜色变浓,加入红糖,搅拌至全部融化。
4.将茶水过滤至干净的碗里。
5.加入20g明胶粉,不停的搅拌均匀。
6.果冻模抹层橄榄油,加入茶,冰箱冷藏。
红糖:健脾、益气、补血
酸奶:活血化瘀
大麦茶20g | 山楂干10g |
红糖15g相克食物 | 明胶粉20g |
酸奶相克食物 |
1.原料集合。
2.将山楂片用清水洗净后放入容器中,加入大概500ml的水,连同大麦茶一起加热。
3.煮开后,继续熬煮5分钟,颜色变浓,加入红糖,搅拌至全部融化。
4.将茶水过滤至干净的碗里。
5.加入20g明胶粉,不停的搅拌均匀。
6.果冻模抹层橄榄油,加入茶,冰箱冷藏。
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