健康功效
芦笋:利水、清热、增强免疫力
食材用料
芦笋适量相克食物 | 全蛋液1颗 |
蒜片适量 | 盐适量 |
芦笋炒蛋的做法
1.芦笋切段备用
2.爆香蒜片后,炒芦笋(可加些水煮熟)
3.芦笋快熟时,就倒入全蛋液和蒜片翻炒
4.蛋熟加盐拌匀,起锅
芦笋:利水、清热、增强免疫力
芦笋适量相克食物 | 全蛋液1颗 |
蒜片适量 | 盐适量 |
1.芦笋切段备用
2.爆香蒜片后,炒芦笋(可加些水煮熟)
3.芦笋快熟时,就倒入全蛋液和蒜片翻炒
4.蛋熟加盐拌匀,起锅
声明:本站所发布的内容均来源于互联网,目的在于传递信息,但不代表本站赞同其观点及立场,版权归属原作者,如有侵权请联系删除。