您当前的位置：第一教育网资讯正文

小炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:26:58 阅读：2229+ 来源：本站原创 作者：马天宇

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

熟腊肉一块	青椒400g相克食物
小米椒适量	姜1颗相克食物
蒜4粒相克食物	花椒适量
料酒少许

小炒腊肉的做法

1.备好食材
2.腊肉切薄片，辣椒切丝，蒜切片姜切丝待用
3.热锅放油
4.油烧六成热下腊肉翻炒
5.待腊肉炒出多余的油脂倒入少许料酒翻炒均匀
6.下花椒姜蒜炒香
7.倒入少许水翻炒
8.倒入辣椒和少许盐翻炒至辣椒变熟
9.调味起锅
10.完成了

上一篇：韭菜虾仁锅贴的做法和食材用料及健康功效

下一篇：腌濑尿虾的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行