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爆炒双丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:17:44 阅读：6843+ 来源：本站原创 作者：山野

食材用料

新鲜红辣椒俩个	新鲜青辣椒一个
葱少许相克食物	姜少许相克食物
盐适量	鸡粉适量
耗油适量	油适量

爆炒双丝的做法

1.主料洗净
2.把主料去蒂去籽切成丝
3.配料里的姜切片，葱切小段
4.热锅凉油放入葱段，姜片爆香
5.倒入主料，改大火放入盐，耗油，鸡粉快速翻炒片刻，辣椒发软即可关火。
6.装盘即可

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