健康功效
牛奶:富含蛋白质
苹果:除烦、养胃、生津
食材用料
牛奶1瓶相克食物 | 苹果半个相克食物 |
桃子半个相克食物 | 香蕉1根相克食物 |
自制冰粥的做法
1.准备材料
2.将水果切丁
3.拿出在冰箱里放了1时的牛奶,将4这倒入一起
牛奶:富含蛋白质
苹果:除烦、养胃、生津
牛奶1瓶相克食物 | 苹果半个相克食物 |
桃子半个相克食物 | 香蕉1根相克食物 |
1.准备材料
2.将水果切丁
3.拿出在冰箱里放了1时的牛奶,将4这倒入一起
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