健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
粉纤适量 | 肉末适量 |
袖珍菇几朵 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
酱油适量 | 芹菜适量相克食物 |
油炸蒜片适量 |
砂锅粉纤汤的做法
1.猪肉剁成肉末
2.袖珍菇
3.洗干净对半撕开
4.芹菜切粒,油炸蒜片是买来的
5.粉纤用水泡好沥干
6.水滚放入油,盐,鸡精,酱油,粉纤,袖珍菇一起煮熟,最后再放入肉末,芹菜,油炸蒜片煮熟就可以了
7.砂锅煮粉纤就好了
酱油:升压、补血、护齿
粉纤适量 | 肉末适量 |
袖珍菇几朵 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
酱油适量 | 芹菜适量相克食物 |
油炸蒜片适量 |
1.猪肉剁成肉末
2.袖珍菇
3.洗干净对半撕开
4.芹菜切粒,油炸蒜片是买来的
5.粉纤用水泡好沥干
6.水滚放入油,盐,鸡精,酱油,粉纤,袖珍菇一起煮熟,最后再放入肉末,芹菜,油炸蒜片煮熟就可以了
7.砂锅煮粉纤就好了
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