凉拌鱼腥草的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

凉拌鱼腥草的做法

• 1.洗好买来的鱼腥草

• 2.加入糖，醋，腌制一个小时左右。可以按照自己的口味适当添加调料，个人喜欢酸甜口，所以只放这两种调料。

• 3.最后，加入油辣椒，就可以吃了。没有油辣椒的，碗里放入适量的辣椒粉，将油烧到七成热，倒入碗里即可。