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咸肉炒豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 05:24:35 阅读：4268+ 来源：本站原创 作者：dodolook

健康功效

咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

咸肉适量	豆角一小把相克食物
蒜头一个相克食物	葱一根相克食物

咸肉炒豆角的做法

1.咸肉切丝
2.豆角摘去头和尾切段
3.葱切段蒜去皮切碎
4.咸肉下锅炒出油倒入豆角
5.炒半熟加一点开水继续炒熟
6.装盘

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