您当前的位置：第一教育网资讯正文

腌酸豇豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 21:22:41 阅读：1582+ 来源：本站原创 作者：陈红

食材用料

缸豆一小把	油盐少许
蒜少许相克食物	朝天椒少许
糖少许相克食物

腌酸豇豆的做法

1.准备细点，嫩点的缸豆
2.掐去两头，用滚开的开水烫，
3.几小时后，缸豆变黄色
4.切小段
5.用盐，蒜，腌制，盐稍微多点哦，不急就多腌制一会
6.拌匀，最好盖上保鲜膜，放冰箱冷藏入味
7.锅油热，爆香朝天椒
8.倒入腌制的缸豆
9.翻炒一会，加一点点糖
10.翻炒均匀
11.装盘

上一篇：茭白炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

下一篇：花生露的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行