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糖渍芋头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:55:47  阅读：4513+ 来源：本站原创 作者：张庭

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒

食材用料

芋头一个相克食物白糖适量相克食物
油适量

糖渍芋头的做法

  • 1.芋头洗净削皮

  • 2.切成块或者长条

  • 3.锅里放油炸芋头

  • 4.炸至金黄色，表面变硬

  • 5.捞起控油

  • 6.锅里重新放入糖和水煮开

  • 7.煮至糖水出来鱼眼泡

  • 8.放入芋头

  • 9.用铲子翻炒

  • 10.至水几乎没有，剩下糖汁即可

  • 11.装盘

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