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麻香娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 19:33:39 阅读：1668+ 来源：本站原创 作者：高昊

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热
花椒：温中、止泻、止痛
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

娃娃菜相克食物	花椒
干辣椒相克食物	蒜末
姜相克食物	盐
鸡精

麻香娃娃菜的做法

1.准备好姜末、蒜末、花椒、干红椒
2.娃娃菜切长条
3.锅内放油，下入花椒、干辣椒、蒜末、姜末，小火煸香
4.加入娃娃菜，翻炒均匀加盐、鸡精，即可

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