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炒南瓜尖的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 17:42:43 阅读：1495+ 来源：本站原创 作者：金素梅

食材用料

南瓜尖适量	干辣椒段适量
蒜一个相克食物	油适量
盐适量	鸡精适量

炒南瓜尖的做法

1.将南瓜尖梗的外皮撕掉！
2.折好，清洗干净！
3.锅中热油，放入干辣椒段、蒜片炒出香味！
4.将南瓜尖倒入锅中炒熟，放入适量盐、鸡精。
5.出锅，装盘

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