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青椒炒猪肝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:20:04 阅读：7907+ 来源：本站原创 作者：闰妮

健康功效

猪肝：养肝明目、健脾、补气
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪肝200g相克食物	青椒5个相克食物
油适量	盐少许
酱油少许	料酒少许
红薯粉(芡粉)少许

青椒炒猪肝的做法

1.猪肝切片，青椒切条
2.猪肝里放入红薯粉、料酒、盐、酱油
3.抓匀
4.锅热放油，油热放青椒
5.待青椒炒软放盐
6.待青椒入盐后，下猪肝，不停翻炒
7.猪肝断生马上出锅

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