健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
甜竹笋300克 | 青椒1个相克食物 |
红椒1个 | 猪油适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
味精适量相克食物 |
双椒炒竹笋的做法
1.把竹笋切成片,再切成丝。
2.青、红椒洗净,去籽,切成丝。
3.炒锅放入猪油,油温微冒烟后放入笋丝翻炒断生,然后盛出。
4.另起锅,放入少量猪油,放入青、红椒丝翻炒断生。
5.倒入竹笋,放入盐、生抽、味精翻炒均匀即可出锅。
6.成品图
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
甜竹笋300克 | 青椒1个相克食物 |
红椒1个 | 猪油适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
味精适量相克食物 |
1.把竹笋切成片,再切成丝。
2.青、红椒洗净,去籽,切成丝。
3.炒锅放入猪油,油温微冒烟后放入笋丝翻炒断生,然后盛出。
4.另起锅,放入少量猪油,放入青、红椒丝翻炒断生。
5.倒入竹笋,放入盐、生抽、味精翻炒均匀即可出锅。
6.成品图
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