健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
胡萝卜2个相克食物 | 香菜1小把相克食物 |
植物油适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 |
炒胡萝卜丝的做法
1.香菜、胡萝卜分别洗净,去皮备用
2.将胡萝卜切丝(或插成丝)
3.香菜切段
4.锅中热油,倒入胡萝卜丝翻炒
5.待胡萝卜丝炒软后,倒入香菜段
6.加入盐
7.味精,炒匀即可
8.盛盘《成品图》
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
胡萝卜2个相克食物 | 香菜1小把相克食物 |
植物油适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 |
1.香菜、胡萝卜分别洗净,去皮备用
2.将胡萝卜切丝(或插成丝)
3.香菜切段
4.锅中热油,倒入胡萝卜丝翻炒
5.待胡萝卜丝炒软后,倒入香菜段
6.加入盐
7.味精,炒匀即可
8.盛盘《成品图》
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