做包子的做法和食材用料及健康功效

食材用料

做包子的做法

• 1.把5克的干酵母粉倒入饭碗，用四分之三饭碗的温水调匀。

• 2.将酵母粉液倒入大盆，用量米筒量三杯的面粉（约300克）倒入其中。

• 3.揉面15分钟，面光滑，用盖盖住发酵1小时。

• 4.面发好了。

• 5.揉成条，切小段。

• 6.压成圆饼状，擀皮，中间厚周边薄，放馅，角边对折，反时针往前捏褶。

• 7.捏褶完的样子有点丑。

• 8.放手心转圈团圆，让其完美。

• 9.包完包子，用盖盖住待其再发酵25分钟。然后上蒸锅大火蒸25分钟。

• 10.热腾腾好吃的包子圆满出炉。