玉米鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

玉米鸡蛋饼的做法

• 1.准备一根玉米，掰成颗粒，加入一点水打成泥

• 2.准备鸡蛋打散，加四勺面粉和适量白糖，搅拌成面糊，不可过稀

• 3.锅内热油，模具擦点油再倒入面糊，小火煎

• 4.八分熟后在表面洒些白芝麻，再关火盖上盖子焖一分钟

• 5.做好摆盘