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三红同炒的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 09:41:34 阅读：2066+ 来源：本站原创 作者：李光洁

食材用料

瘦肉二两	甜红椒一个
番茄一个相克食物	油盐适量

三红同炒的做法

1.瘦肉切粒，番茄切碎，甜红椒切小条
2.锅中放油盐，辣椒段炒香
3.下瘦肉粒炒至变色
4.番茄辣椒一起倒进去翻炒9
5.炒至番茄熟
6.起锅

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