香煎馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香煎馒头片的做法

• 1.主要食材。

• 2.馒头切成1.5厘米左右厚度的片。

• 3.鸡蛋搅散、放入适量的盐和黑胡椒粉。

• 4.不粘锅内放入适量油。

• 5.将馒头片均匀裹上蛋液。

• 6.放入热好的油锅中，洒少许葱花和黑芝麻煎至两面金黄即可。

• 7.装盘上桌。