健康功效
火腿:健脾、补气、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀
食材用料
剩米饭 | 虾仁相克食物 |
火腿相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
盐 | 鸡精 |
料酒 |
虾仁火腿蛋炒饭的做法
1.准备剩米饭、虾仁、火腿、鸡蛋、盐、鸡精、料酒
2.虾仁加盐、料酒稍微腌一下入味。
3.火腿切丁、葱花切丝。
4.锅中放油,滑炒鸡蛋,出锅备用。
5.放油,爆香葱花,翻炒虾仁至熟。
6.加入火腿丁、鸡蛋。
7.加入米饭翻炒。
8.出锅时加盐、鸡精、香油调味。香喷喷的米饭开吃喽!!!
火腿:健脾、补气、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀
剩米饭 | 虾仁相克食物 |
火腿相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
盐 | 鸡精 |
料酒 |
1.准备剩米饭、虾仁、火腿、鸡蛋、盐、鸡精、料酒
2.虾仁加盐、料酒稍微腌一下入味。
3.火腿切丁、葱花切丝。
4.锅中放油,滑炒鸡蛋,出锅备用。
5.放油,爆香葱花,翻炒虾仁至熟。
6.加入火腿丁、鸡蛋。
7.加入米饭翻炒。
8.出锅时加盐、鸡精、香油调味。香喷喷的米饭开吃喽!!!
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