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猪肉木耳白菜饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 06:09:11 阅读：9620+ 来源：本站原创 作者：童蕾

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪肉半斤相克食物	白菜半颗相克食物
木耳适量相克食物	胡椒粉适量
十三香适量	酱油一滴
鸡蛋2个相克食物	油适量

猪肉木耳白菜饺子的做法

1.白菜洗净，剁碎，备用。
2.木耳白菜剁碎，和在家带来的猪肉馅搅拌一起。放入调料。
3.和面
4.如图
5.饱好了饺子。
6.下锅

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