健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
普通面粉250g | 鸡蛋3个相克食物 |
温水30ml | 植物油适量 |
泡打粉5g | 白糖150g相克食物 |
蜂蜜100g相克食物 | 黑芝麻5g相克食物 |
红枣两个相克食物 | 葡萄干10g |
枸杞5g相克食物 |
沙琪玛的做法
1.将温水,鸡蛋,面粉,泡打粉,全部倒进面包桶内
2.启动和面程序,和面30分钟即可
3.将面团从面包桶内取出,盖保鲜膜松弛25分钟
4.25分钟后,将面团用擀面杖擀开,像擀面条一样,将面片铺开,然后对折,洒面粉,防止粘连
5.擀好的面条
6.锅内下植物油,油烧至7成热,下面条,炸至面条金黄捞出
7.控干油分
8.此时开始熬糖浆,熬到这个程度就可以啦
9.将控干的面条倒入糖浆,翻拌均匀,关火
10.方形磨具底部刷油
11.将黑芝麻,红枣,葡萄干,枸杞均匀铺于底部
12.将裹上糖浆的面条儿平铺于容器内,并用擀面杖压平
13.放冰箱冷藏2个半小时后,取出
14.切块儿,美味的沙琪玛就可以吃到嘴里咯