健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
食材用料
冰粉粉15克 | 红糖10克相克食物 |
开水1000克 | 香蕉半根相克食物 |
葡萄干10克 | 芝麻5克相克食物 |
沙冰20克 |
消暑水果冰粉的做法
1.将冰粉粉放入开水中,水必须超过80度。
2.少量多次放入水中,搅拌3分钟,完全搅拌均匀。
3.放入冰箱冷藏一段时间,拿出后如图。熬红糖水。
4.先将沙冰放入碗中,在放入冰粉,加入水果,葡萄干,芝麻,倒入红糖水。
香蕉:暖肝、润肺、清热
冰粉粉15克 | 红糖10克相克食物 |
开水1000克 | 香蕉半根相克食物 |
葡萄干10克 | 芝麻5克相克食物 |
沙冰20克 |
1.将冰粉粉放入开水中,水必须超过80度。
2.少量多次放入水中,搅拌3分钟,完全搅拌均匀。
3.放入冰箱冷藏一段时间,拿出后如图。熬红糖水。
4.先将沙冰放入碗中,在放入冰粉,加入水果,葡萄干,芝麻,倒入红糖水。
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