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萝卜丝烧带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血酱油:升压、补血、护齿食材用料带鱼四条相克食物萝卜一颗相克食物 菜籽油适量蚝油适量酱油适量...

发布时间:2017-10-30 15:09

油菜鲜虾鸭蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用...

发布时间:2017-10-30 15:03

蚝油手撕杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇两个青椒一个相克食物蒜适量相克食物 红干椒适量...

发布时间:2017-10-30 14:56

肉丝豆角丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉200克相克食物豆角500克相克...

发布时间:2017-10-30 14:56

西红柿鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿400克相克食物鸡蛋2个相克食物 色拉油适量...

发布时间:2017-10-30 14:49

香蕉核桃麦芬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 低筋面粉150克香蕉150克相克食物核桃8个相克食物鸡蛋1个相克食物牛奶105克相克食物油1...

发布时间:2017-10-30 14:46

火龙果奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料火龙果一个相克食物牛奶一瓶相克食物 饮用水小半碗火龙果奶昔的做法1.火龙果...

发布时间:2017-10-30 14:44

烧魔芋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 魔芋:消食积、化痰、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料魔芋适量相克食物青椒适量相克食物 豆鼓老干妈适...

发布时间:2017-10-30 14:43

草莓淡奶油蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克牛奶50克相克食物 玉米油40克...

发布时间:2017-10-30 14:40

心型香肠~丘皮特之箭的做法和食材用料及健康功效

食材用料 迷你香肠300克油适量心型香肠~丘皮特之箭的做法1.准备食材。2.将迷你烤肠打斜刀一分为二。3.两个圆头在上面,平面放在...

发布时间:2017-10-30 14:40

芒果牛油果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛油果:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大芒果半个牛油果1个 紫洋葱少量香菜少量相克食物 盐适量 橄榄...

发布时间:2017-10-30 14:40

鱼胶炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 大雪梨一个鱼胶适量冰糖少量相克食物鱼胶炖雪梨的做法1.本款下去炖的准备的是大豆仁鱼胶2.雪梨一个,这个是我掏空好的...

发布时间:2017-10-30 14:38

酸辣土豆丝(简易版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆两个相克食物青椒一个相克食物 芝麻香油适量干...

发布时间:2017-10-30 14:37

荷叶炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水米饭:活血化瘀食材用料胡萝卜适量相克食物 鸡胸肉适量洋葱适...

发布时间:2017-10-30 14:36

花生虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料虾仁适量相克食物 玉米,青豆,红萝卜适量花生适量相克食物 盐,酒,胡椒粉少许 地瓜粉,油...

发布时间:2017-10-30 14:36

排骨菌菇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥杏鲍菇:活血化瘀蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料排骨适量相克食物杏鲍菇适量蘑菇适量相...

发布时间:2017-10-30 14:35

潮汕丝瓜鱼丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰草菇:解暑、清热、益气食材用料丝瓜相克食物 潮汕鱼丸草菇相克食物 豆腐一盒(也可以不用...

发布时间:2017-10-30 14:34

甲鱼烧排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 甲鱼:暖肝、滋阴补肾、清热香菇:补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料甲鱼700克相克食物猪肋排400克相...

发布时间:2017-10-30 14:33

原味曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料 动物黄油150克 低筋面粉210克 奶粉20克 蛋白60克 糖粉55克 盐2克原味曲奇饼干的做法1.简单包装一下!美美哒!2.黄油切...

发布时间:2017-10-30 14:33

木瓜牛奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿牛奶:富含蛋白质食材用料木瓜1个相克食物牛奶500毫升相克食物红枣5-8颗相克食物雪耳适量相...

发布时间:2017-10-30 14:32