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炒西瓜皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西瓜皮半个西瓜的青椒少许相克食物油适量 盐适量...

发布时间:2017-09-11 03:18

番茄菜花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 有机...

发布时间:2017-09-11 03:17

洋葱爆猪肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 熟猪肚半个 红葱头1个 红辣椒适量 葱油适量大蒜3瓣相克食物小葱1个相克食物 姜末适量 盐少许...

发布时间:2017-09-11 03:17

香煎龙利鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料龙利鱼2条葱1根相克食物姜6片相克食物蒜1头相克食物 盐适量淀...

发布时间:2017-09-11 03:16

耗油嫩豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐2块相克食物鸡蛋1个...

发布时间:2017-09-11 03:14

红椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料红椒4个 瘦肉200g...

发布时间:2017-09-11 03:13

酱爆肉末茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子2根相克食物猪肉50克相克食...

发布时间:2017-09-11 03:13

奶香饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉150克黄油100克鸡蛋两颗相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:12

伏特加烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅1200克相克食物 伏特加50ml 盐少许 鸡精少许 混合香料适量 生抽少量糖两勺相克...

发布时间:2017-09-11 03:12

红酒烧鸡中翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡中翅五个 红酒适量姜1小块相克食物蒜2小粒相克食...

发布时间:2017-09-11 03:11

纸杯小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2颗相克食物 低筋粉60g白砂糖40g相克食物 玉米油20g纸杯小蛋糕的做法1....

发布时间:2017-09-11 03:11

焗烤面包布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 吐司2片鸡蛋2个相克食物 香草糖30克牛奶100ml相克食物 鲜...

发布时间:2017-09-11 03:11

五仁馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝核桃:平喘、温肺、补肾花生:健脾、化痰、润肺食材用料腰果50克相克食物核桃50克相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:11

茶香鸡翅的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中粮鸡翅6个 大红袍茶叶10g生姜5g相克食物鸡蛋1个相克食物 料酒、生粉10g 鸡精、食盐5g茶香鸡翅的做法1.准备食材主菜:...

发布时间:2017-09-11 03:10

彩色三丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料青椒一个相克食物西瓜翠衣三块猪肉50克相克食物油...

发布时间:2017-09-11 03:10

洋葱火腿大吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉400g洋葱40g相克食物黄油40g 黑胡椒粉1/2小...

发布时间:2017-09-11 03:10

香炸馒头片的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白馒头1个 盐适量黄酒适量香炸馒头片的做法1.准备一个白馒头备用2.鸡蛋两个,备用3.白馒头切片以后,浸在,蛋液中,就...

发布时间:2017-09-11 03:10

糖不甩的做法和食材用料及健康功效

食材用料 冷冻汤圆10个红糖适量相克食物 熟花生仁1小把糖不甩的做法1.准备食材:冷冻汤圆,熟花生米,红糖。2.花生米去皮后放入保...

发布时间:2017-09-11 03:09

猴头菇饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猴头菇:安神、健脾、养胃鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猴头菇130克相克食物面粉350克鸡蛋1个相克食物糖80...

发布时间:2017-09-11 03:08

小兔子面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油40g 高筋面粉280g糖50g相克食物 盐2g 酵母4 蛋1个 水110g小兔子面包...

发布时间:2017-09-11 03:07