食材用料 全蛋液适量 杏仁片适量 原味飞饼皮1张杏仁酥的做法1.飞饼取出静置10分钟2.按板上撒面粉，饼皮分四份切开3.再从中间切开...
发布时间：2017-10-29 02:20
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小鲶鱼2斤 泡姜200克油适量 青花椒鱼调料1包 盐适量味精适量相克食物 鸡精适...
发布时间：2017-10-29 02:18
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤板栗：健脾、补肾、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪蹄500克相克食物板栗250克相克食物姜...
发布时间：2017-10-29 02:18
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉200g红枣8-10颗相克食物红糖50g相克食物 酵...
发布时间：2017-10-29 02:17
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 面条 甘蓝 生抽1勺 老抽1勺糖半勺相克食物醋大半勺相克食物花椒粉适量 蒜末 植物油简...
发布时间：2017-10-29 02:17
食材用料油10克 盐3克花椒若干 鸡精少许 泡椒4枚 水适量素炒土豆片的做法1.土豆切薄片，用凉水过一下捞出2.油温热入花椒3.放入土...
发布时间：2017-10-29 02:16
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉 酵母豆腐相克食物韭菜相克食物 盐 熟油 鸡精韭菜豆腐...
发布时间：2017-10-29 02:16
食材用料 蛋黄8个 （细）白砂糖120克 全脂牛奶200克 盐（约1.2克）1/4小勺 总统淡奶油760克 自制蓝莓酱210克蓝莓冰激淋的做法1....
发布时间：2017-10-29 02:15
食材用料 洋葱丝半颗 青椒丝1颗 起司丝大量 鲔鱼罐头1小罐 火腿片随意 橄榄油适量 酵母粉1小匙 低筋面粉混中筋面粉比例1:2.8 盐2...
发布时间：2017-10-29 02:15
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜一颗相克食物蒜3瓣相克食物蚝油一勺 味极鲜适量蒜汁蚝油生菜的做法1.生...
发布时间：2017-10-29 02:14
健康功效 党参：健脾、补肺、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料 三黄鸡1只枸...
发布时间：2017-10-29 02:14
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝1～2个相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:14
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿两个相克食物白砂糖两勺相克食物糖拌西红柿的做法1.先准备两个洗干净的番茄...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肥牛片一斤北瓜...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质食材用料红豆适量相克食物牛奶200克相克食物 鸡蛋清1个糖适量相克食物红豆...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豆角丝适量 干土豆片适量 干绿辣椒适量 干红辣椒丝适量 蒜瓣适量葱适量相克...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 党参：健脾、补肺、益气当归：补血、活血、润燥香菇：补虚、健脾、化痰食材用料乌鸡一只相克食物党参3根相克食物当归一...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料茄子1个相克食物青椒1个相...
发布时间：2017-10-29 02:12
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鳕鱼200g相克食...
发布时间：2017-10-29 02:12
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料牡蛎一斤相克食物鸭蛋三个相...
发布时间：2017-10-29 02:11
