食材用料 干红枣100g 马蹄粉200g 黄糖120g 椰子汁600g 水600g千层红枣糕的做法1.准备材料：红枣、马蹄粉、片糖、水和椰浆2.红枣...
发布时间：2017-10-29 11:41
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 脊骨300克玉米一根相克食物胡萝卜一根相克食物 鸡精...
发布时间：2017-10-29 11:40
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量 酵母适量紫薯适量相克食物 水适量白糖适...
发布时间：2017-10-29 11:40
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料 绿豆陷：绿豆100克相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:38
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲢鱼头一个 酸笋100克葱一段相克食物姜两片相克食物胡椒粉少量 香菜叶少量油少...
发布时间：2017-10-29 11:38
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜一个相克食物 纯牛奶250ml木瓜布丁的做法1.准备好材料，木瓜和伊利或则蒙牛纯...
发布时间：2017-10-29 11:37
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 软肋400克玉米3块相克食物紫菜适量相克食物 枣3~4颗 葱姜适量...
发布时间：2017-10-29 11:35
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆四分一杯相克食物薏米四分一杯相克食物 清水刻度0.5懒...
发布时间：2017-10-29 11:35
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 猪头肉半斤左右黄瓜1根相克食物油适量 生抽1瓶盖白醋1瓶盖相克食物大蒜3瓣相克食物 生...
发布时间：2017-10-29 11:35
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料羊肉1斤相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:35
食材用料面粉270克 发酵粉3克 葱花适量 盐少许食用油适量 清水适量葱油发面饼的做法1.面粉加入发酵粉拌均，慢慢加入温水，揉成光...
发布时间：2017-10-29 11:34
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料圣女果100克相克食物鹌鹑蛋150克相克食物食用油适量 盐适量料酒适量 耗油适量葱适量...
发布时间：2017-10-29 11:34
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣4颗相克食物当归...
发布时间：2017-10-29 11:34
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 花椒粒少许大米适量相克食物土豆...
发布时间：2017-10-29 11:33
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料猪脚半只相克食物莲藕一根相克食物生姜适量相克食物料酒两勺 盐适量猪脚莲藕汤的做法1.准备好食...
发布时间：2017-10-29 11:31
食材用料大蒜500g相克食物 盐适量冰糖200g相克食物醋适量相克食物糖醋大蒜的做法1.将蒜剥掉外皮洗净，用少量盐腌制一天，中间翻...
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜一根相克食物鸡蛋四个相克食物食用油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-29 11:28
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠八角：理气、止痛、温阳食材用料牛腩500g相克食物 牛油少许萝卜一根相克食物 葱姜适量...
发布时间：2017-10-29 11:27
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水油皮: 中筋面粉180g猪油66g白糖25g相克食物 水75g 油酥: 低筋面粉140g猪...
发布时间：2017-10-29 11:26
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 三黄鸡1500克花生油适量粉皮鸡的做法1.现杀鸡剁成块，洗干净、沥...
发布时间：2017-10-29 11:22
